新しい動画上げましたyoutu.be これは最近の話でして、体を鍛える為にスポーツセンターへ行った話しですね。家でも少しは筋トレしますが やはり暑かったり他の事が気になったり、頼まれごとされたり、、 集中してできないもんです。なのでスポーツセンターの…